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Autor: rose

Conheça a Síndrome de Burnout e aprenda como evitar o esgotamento

O excesso de estresse e irritabilidade pode ser normal depois de um dia intenso, mas quando isso se torna constante é preciso ligar o alerta vermelho. Isso porque a Síndrome de Burnout, que é desencadeada por sobrecarga de trabalho, está cada vez mais comum entre os brasileiros e pode ser um gatilho para muitos problemas de saúde.

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